Dags att träna

Har inte tränat ordentligt sedan jag slutade cykla i oktober. Jag har bara gått promenader. Nu efter flytten har jag fått ont i ryggen igen och det beror nog på att jag är otränad.

I tisdags fick jag massage som var väldigt välgörande. Då kände jag att jag måste ta hand om mig mer. Så idag köpte jag årskort på Gerdahallen. Började så lugnt med ryggyoga, lugna rörelser för att få igång kroppen, speciellt avsedd för dem med ont i ryggen. Efteråt kändes det som jag kört igenom kroppen ordentligt, trots att det var så lugna rörelser. Det var riktigt skönt.

Nu har jag tänkt gå på ryggyoga två gånger i veckan till att börja med. Jag behöver röra mig och få igång kroppen lite mer än med bara promenader. Det är viktigt för mitt välmående, både fysiskt och psykiskt.

"Kroppen består till största del av vatten. Vattnet måste vara i rörelse annars blir det unket." Så sa en dansledare jag hade. Det tycker jag är en bra vinkling.

Fotona är min tidsmaskin

Vi har en digital fotoram som visar bilder från 2001 just nu. Barnen var små, E 5 år och Fi 1 år. Jag kan inte förstå att det är 12 år sedan, det känns som igår. Mina fina barn, så små, så tätt intill mig, så nära alltid. Det var intensivt, intensivt, intensivt. Sakta, sakta har de tagit sig längre och längre bort ifrån mig. De står, de går, de springer ifrån mig. Nu behövs jag bara när de behöver något, när något negativt händer, då kommer de till mamma.

Jag kan på många sätt sakna de där småbarnsåren. Åren rinner iväg utan att jag märker det. Vart tar de vägen?

Utan hus

Igår träffade vi köparna till huset på Handelsbanken. Det var dags för överlåtelse av huset och vi skulle (äntligen) få våra pengar. Det var en lättnad utan dess like.

Något jag borde ha sagt till dem: "Jag kan bara önska er lycka till. Ta väl vara på huset. Njut av kaminen och njut av uterummet och njut av trädgården med vackra träd. Det skulle gör mig ont i hjärtat om ni tar ner björken eller blodboken, men vad kan jag säga, det är ert hus och er trädgård nu. Förvalta det väl."

Jo jag önskade dem lycka till, det gjorde jag.

För egen del återstår det tio år av ansvar. De dolda felens förbannelse.

Infruset

Vi var på konsert för en vecka sedan. En "sitta-ned"-konsert på Konserthuset i Malmö. Det var Mando Diao som spelade låtarna från sin skiva med Fröding-tolkningar, Infruset. Det var kanonbra! De är duktiga musiker, och melodierna är så vackra.

Jag har lyssnat mycket på skivan innan, men den sista veckan har jag lyssnat ännu mer. Älskar harmonierna.

Utflykt

Vi skulle göra en utflykt så här på sportlovets sista dag. Fi ville inte till Köpenhamn så vi bestämde naturen istället. Stenshuvud. När vi kom ut kände vi att det blåste rätt bra från öster. Då var havet och ostkusten ingen bra idé.

Istället blev det Forsakar med Skånes högsta vattenfall på hela 10 m.



Har aldrig varit där på vintern förut. Det var läckert, mäktigt och magiskt med vatten och is.

Trivsel

Gött är det att ha bara någon kilometer ner på stan. Ta ett varv på stan bara så där en lördagsförmiddag. Och sonen fick jag med mig och allt.

Jag trivs med att vara sta'bo. :)

Komma i ordning

Nu har jag fått undan de flesta flyttlådorna. Ställt in saker i skåp och lagt in kläder i garderoberna. Det börjar likna något, det är inte så mycket kvar nu, bara att få upp tavlor på väggarna och lite annat småfix.

En sak är säker; det känns riktigt, riktigt bra. Här kommer vi att trivas.

Bättre och bättre dag för dag

Bättre och bättre dag för dag,
bättre och bättre dag för dag.
Bara glädje hjärtat rymmer,
strunt i sorgerna och alla bekymmer!
Om än ställningen är svag, så sjung med välbehag:
Ah-ah-ah-ah-ah-ah-ah!
Det går bättre och bättre dag för dag.

Ja, det känns väldigt bra nu :)

Fortsättning på följetongen

Idag fick vi tillträde till lägenheten. Då såg vi till vår glädje att säljaren hade lämnat kvar den vinkyl vi trodde de skulle ta med sig. Mycket glädjande!

Däremot hade de rivit ner all inredning på de två toaletterna. Fula hål i väggarna var det också på den lilla toaletten. :( :( :(
Jag ska kolla upp om de verkligen får lov att ta med fast inredning, som jag nog tycker att det var.


Avslutningsvis känns det otroligt bra med lägenheten. Tänk, där ska vi bo hädanefter, fantastiskt!!!! =D =D =D

På flyttfronten intet nytt

Status packad och (nästan) klar. Nu vill jag att det ska bli fredag.