Att känna att jag duger

Nackdelen med att bara jobba 50% är att jag inte riktigt räknas med på arbetsplatsen. Jag är där för lite helt enkelt, jag missar för mycket. Det känns inte helt bra, speciellt som jag inte har hittat något riktigt att sysselsätta mig med här hemma, något som kunde väga upp. Jag har hittills mest chillat och tagit det lugnt här hemma, och det är väl gott nog. Tanken är ju att jag ska hämta krafter. Men jag har ändå i mig att jag borde göra något mer här hemma, visa resultat liksom. Hushållsarbetet räknar jag inte.

Det är svårt för mig att förlika mig med tanken att meningen med mitt liv är att bara vara, att bara finnas till... räcker det? Jag jämför mig ju gärna med dem som får extremt mycket gjort, de tycker jag är fantastiska! Jag gör punktinsatser, t.ex. målar fyra tavlor på två dagar. Nej jag känner väl nu när jag vaknat ur vinteridet att jag har massor med tid, men att jag inte fyller den med någonting. Jag vill få någonting gjort, som sagt visa resultat. Att gå ut i trädgården och göra fint känns inte tillräckligt. Jag är lite understimulerad tror jag.

Keep the dream alive

Har börjat vårstäda i trädgården. Klippt bort vissna växtdelar i rabatterna. Nu ska lökväxterna kunna blomma så att man ser dem.

Det har varit en fantastisk dag. Sol och värme, jag behövde inte äns ha jacka på. Nu när våren är här känns det lite roligare med trädgården, jag ser fram emot den varma säsongen igen. Det är på vintern jag vill bo i lägenhet i stan inser jag nu. Hade jag haft råd så hade jag köpt en lägenhet i stan och en sommarstuga vid vatten. Det är vad jag drömmer om.

Ska gå iväg och tippa och hoppas på storvinst...

Da da dansa

Satte som vanligt på radion i köket för att lyssna på P1 när jag lagade mat. Men E hade varit i köket sist och radion stod inställd på någon musikkanal. Det var en bra låt på så det blev till att dansa till matlagningen istället. :) Tack för det E <3

Varför är det så att jag glömmer att göra sådant som jag mår bra av? Nu var det väldigt länge sedan jag dansade sist, trots att det är så bra för mig. Att det ska vara så svårt att få in goda vanor...

Rörelse föder ny rörelse

Oj så mycket ny energi jag fick av min cykeltur. Är det inte någon av fysikens lagar som säger att rörelse skapar ny rörelse, minus det som försvinner i värmeenergi? Städningen gick i alla fall som en dans efter cykelturen. Det känns väldigt bra i kroppen, huvudet och själen efter att ha motionerat 1,5 timme idag.

Rörelse + sol = sant

Solen lyste några timmar idag och vi hann utomhus för att njuta. Det blev en 2,5 milarunda på cykel runt Krankesjön. Kändes riktigt skönt att cykla igen, även om benen blev trötta eftersom det var kraftig motvind halva vägen.

Tanken är nu att jag ska börja cykla till jobbet igen nästa vecka. Det ser jag fram emot. Kroppen mår bäst av att få ett träningspass varje dag. Det har det blivit dåligt med i vinter. Som varje vinter. Jag kommer inte iväg på någon träning under de två månader som cyklingen ligger nere på vintern. Hela jag går som i ide när det blir mörkt och kallt ute.

Men nu är det alltså säsongsstart igen.:)

Varför kommer de aldrig hit?

Vill så gärna se Radiohead, men de kommer ju aldrig hit. De ska till Roskildefestivalen, men dit vill jag inte, jag fixar inte festivaler. För mycket folk, för länge. I oktober är de i Amsterdam för 740 kr. Men nä, vill inte åka så långt. Berlin för 1700 kr blir för dyrt.

Nej jag får vänta till de kommer till Köpenhamn endera året.

http://www.youtube.com/watch?v=jzjUjNPYzLg

Jag känner livet i mig

Underbara, underbara vårsol, värmande, gnistrande, hoppingivande, uppväckande, livgivande vårsol. Jag ärar dig. Jag tillbedjer dig.

Tänk om livet alltid kunde vara så här lätt och glatt och hoppfullt. En sådan dag i solskenet, helt fantastiskt. Hela jag sjuder av liv och glädje. Jag har tagit varje tillfälle till promenad. Vågar mig inte ut så långa sträckor i taget, men jag vet att om jag bara vilar lite grann emellan så orkar foten mer. Det blev totalt 6-7 km idag. Underbart!

Skobry

Nu när jag ska få inlägg till mina skor behöver jag tänka ut vilka skor jag ska använda dem i. Det är ju bara att inse att de flesta av mina skor får underkänt. Jag har ett par gympaskor som jag kan ha ute. That's it. Så idag fick jag gå på jakt efter inneskor till jobbet och till hemmet. Jag hade blivit rekommenderad en fotspecialistaffär i stan och jag hittade vad jag behövde där.

Remissen jag fick från min läkare omfattar två inlägg. Det räcker inte så långt. Gympaskorna får ett par och sandalerna jag ska ha på jobbet får det andra paret. Till här hemma köpte jag ett par Scholl som är väl uppbyggda under fotvalvet, så de ska nog fungera utan inlägg.

När det blir varmare behöver jag ett par sandaler till, att ha ute. Kanske måste jag försöka skaffa en remiss till för fler inlägg. Eller så är foten så bra att det går med vilka skor som helst.

Mycket bry blir det när fötterna strejkar...

Sömn ljuva sömn

Jag har sovit av mig själv de senaste nätterna! Hurra! Jag funderar på vad det beror på, vad har jag ändrat på i mitt liv? Jag har dragit ner på min kaffekonsumtion. Det kan vara det. Det kan också vara ökningen av antideppmedicin. Eller kombinationen. Oavsett vilket så känns de oerhört skönt att kunna somna av mig själv!

Mindfulness

Jag kom hem med ett leende på läpparna idag sades det. Det brukar jag tydligen inte göra sades det också... Anledningen till leendet var nog att jag precis gått på Basal kroppskännedom med Tai chi. Det är så bra för mig! Jag blir totalt avslappnad och närvarande efter ett sådant pass. Nu borde jag bara föra in ett Tai chi pass varje dag igen, eftersom jag mår så bra av det. Jag inser mer och mer att fler goda rutiner är vägen till ett bättre mående.